成人滾軸曲棍球隊伍合照

成人班

成人滾軸溜冰班|由零開始學安全滑行

適合成人初學、重拾運動習慣,或想陪孩子一起學滾軸溜冰。課堂會由安全跌倒、站立、平衡、滑行和剎停開始,按程度逐步練習。

成人班會學甚麼

成人初學最重要是安全感和可持續練習,課堂會先建立基本控制,再逐步提升速度和轉向。

安全開始

裝備與安全跌倒

先了解護具、鞋碼和場地安全,學懂跌倒時保護自己。

基本控制

站立、平衡和滑行

由站立和平衡開始,逐步練習向前滑行和穩定重心。

更有信心

剎停和轉向

學懂減速、剎停和轉向後,日常練習會更安全、更自在。

如何查詢成人班

成人班可按地點、程度和時間安排。請 WhatsApp 提供你的滑行經驗、方便地區和希望上課時間,教練會回覆建議。

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